En skøn dag hvor vejret er lækkert og de første fregner begynder at titte frem af at sidde i solen. En dag hvor man har ekstra lyst til at starte på en frisk med en masse overskud og få smidt de ekstra kilo der har lusket sig på i løbet af vinteren. En sådan dag er det dejligt at spise en let salat til frokost. Den er Hurtigt lavet, ingredienserne er taget lige fra køleren, ingen specielle indkøb og stadigvæk mætter den og man kan næsten føle hvordan ens krop får lyst til at slippe kiloene. Jeg kan ihvertfald mærke hvordan jeg fyldes med energi her nu foråret for alvor er slået igennem og det er da vær at bygge videre på.
Jordbærene skæres i skiver, avokadoen skæres i små stykker og basilikummen hakket groft. Det hele vendes sammen. Sesamfrøene ristes på en tør pande og drysses ud over salaten, der nu er klar til at blive spist.